Erkek Psikolojisi Nedir?

Varoluştan bu yana erkekler için konulan tanımlamalar ve lakaplar sayesinde erkeklerin kendi duygularını yansıtamaması sebebiyle sürekli güçlü durmak zorunda olduklarını düşünürler. Erkekler yaşadıkları hayat koşulları içinde kendilerini var etmeye çalışmaları ve üzerindeki kalıpları yıkmaları oldukça zordur. Erkekten beklenilen güçlülük seviyesi sayesinde bu durum zorlaşır. “Erkekler ağlamaz, erkekler trip atamaz, erkekler güçlü durmak zorundadır, erkek çalışır evine bakar” gibi tanımlamalar sayesinde hayatla ilgili yoğun yaşadıkları kaygıları, korkuları olur. Erken yaşta hayata atılmanın ve çalışmanın zorluğunu her daim üzerinde hissederler. İnsanların beklentisine rağmen bir şeyleri başaramadıklarında streslenirler. Bu yüzden insanın psikolojisini hatta bir erkeğin psikolojini anlamak zor olabilir. Bunları güçsüz birisi olarak görünmek istemediklerinden dolayı kimseyle paylaşmazlar.

Erkeğin Psikolojisi Neden Bozulur?

Erkekler için her bir duygunun dışavurumunun bir bedeli vardır. Çok erken yaşta omuzlarına bindirilen yük sayesinde hiçbir şekilde bir şeye boyun eğmemeleri gerektiğini düşünür. Psikolojisi bozuk erkekte bunu üzüntüyle üzerinden atma durumu çok az görülür. İçine kapanarak şiddetli bir öfke problemine ve saldırgan davranışlarda bulunurlar. Erkek baş edemediği problemler sayesinde beklenmedik bağımlılıklara sarabilir. Kendine riskli yollar arar ve alkol, uyuşturucu, sigara gibi bağımlılıkları oluşabilir. Erkekler yaşadıkları problemi çözemediklerinde bağımlılıklarına karşı aşırı kullanıma geçebilirler ve bu fizyolojik olarak rahatsızlık oluşturabilir. Bazı belirtiler erkeğin psikolojisinin bozuk olduğunu anlamak için bir işarettir.

Bu belirtiler ise:

• Kiloda değişim

• Öfke problemi

• Saldırganlık

• Herkese karşı oluşan uzaklaşma

• Boyun ağrısı

• Tahammülsüzlük

• Aşırı stresli olma hali

Psikolojisi bozuk bir erkeğin asıl problemi yoğun bir şekilde güvensizlik yaşamasıdır. Ailesinin gözle görebildiği bu değişim karşısında ailesi şaşırabilir. Kontrolsüz öfke sebebiyle kendilerini tanımaz hale getirirler. Erkeğin çevresindeki kişiler bu inanılmaz değişim sebebiyle ne olduğunu anlayamaz. Peki psikolojisi bozuk bir erkeğe nasıl davranmalıyız?

Psikolojisi Bozuk Bir Erkeğe Nasıl Davranılmalı?

Psikolojisi bozuk bir erkek yaşadığı ve peşinde olan tüm gerçeklikten kaçar. Çevresinde en yakınım dediği bir insanı bile kendisinden uzaklaştırır. Bu yüzden size karşı ne tutumu olursa olsun anlayışlı yaklaşmanız en iyisi olacaktır. Aslına bakarsak empati kurmak buradaki en önemli etkenlerden birisidir çünkü psikolojisi bozuk bir erkek kendi sorunlarınızı size anlatmaz. Onu anlayarak onunla konuştuğunuzda bir süre sonra sakinleşecek ve konuşmayı isteyecektir. Ona yardımcı olmak adına kendi duygularınızdan söz edip onu anladığınızı hissettirebilirsiniz. Bunlar hemen olacak şeyler değildir bu yüzden anlatması için onu sıkmamanız önemlidir, psikolojisi bozuk bir erkek öfke kontrolsüzlüğü, stres, kaygı, depresyon gibi durumlarla baş edebilir ve bu durumun süresi uzayabilir. Bu tarz bir durumla karşılaştığınızda sakin kalarak kişiyi olumsuz etkilememesiniz. Eğer ciddi bir psikolojik problemi varsa onu bir uzmandan destek alması konusunda teşvik edebilirsiniz. Kendisiyle başa çıkması ve kendi zihninin derinlerine inerek çok düşünüyorsa eğer olumsuz düşünce ve hisleri onu esir almış olabilir. Bu yüzden iyimser bir tavırla yaklaşmak da önemlidir. Ona nasıl destek olacağınızı bilmiyorsanız dediklerimizi yapabilir ve tatlı bir dil kullanarak sorunun ne olduğunu anlayabilirsiniz. Fakat unutmamalısınız ki bir uzmandan yardım almak en etkili çözüm olacaktır.

Erkekte Kontrolsüz Öfke Nedir?

Öfke duygusu neredeyse her insanın derininde ve gerçek anlamıyla hissettiği bir duygudur. İstemediği bir durum karşısında ya da birisine karşı duyulan nefret sebebiyle öfke çok yoğun bir şekilde kendini hissettirir. Günlük hayatımızda bizi etkileyen en ufak olay bile bizi sinirlendirir. Erkeklerin yaşadığı kontrolsüz öfkenin başlıca nedenleri aslında, baskıcı anne babalar, her işine karışan insanlar, dengesiz bir patron ilişkisi, sevgilisiyle aralarındaki tartışmalar, psikolojik olarak iyi bir durumda olmamasıyla tanımlanabilir. Normal kontrol altına alınabilen bir öfke sağlıklıdır fakat durum tam tersi ise işler yolunda gitmeyebilir. Erkekler öfkelerini kontrol altına alamadıkları zaman kendilerine zarar verebilir ve dış dünyayla iletişim konusunda kopabilirler. Öfke erkeğin zihnine girdiği an içinde birikirse eğer patlayacak noktaya gelir ve bunu ya kendilerine zarar vererek ya da çevresine zarar vererek çıkartırlar. Kontrolsüz öfke atağında ortaya çıkan durumlar ise şu şekildedir:

• Düzensiz nefes alış verişi

• Kan basıncının artması ve başın zonklaması

• Kalp atışı hızlanması

• Kendine zarar verme eğilimi

Erkekte kontrolsüz öfkenin bilinen sebebi çocukluktan kalan travmalardır. Kötü bir çocukluk geçirmesi ve maruz kaldığı yanlış davranışlar çocuğun beyninde öfkeyi kontrol edebilme yetisini azaltır. Öfkeyi kontrol edemediği an çocukta bu durum belirgin şekilde kendini göstermeye başlar ve bu durum eğer çocuklukta düzeltilmezse bir daha hiç düzelmeyebilir. Bu içeriğimizde sizlere ilovebursa.com tarafından “Psikolojisi Bozuk Erkek Davranışları” derledik. Bu içeriğimiz hiçbir uzman tarafından edinilen bilgilere göre hazırlanılmamıştır. Keyifli araştırmalar ve okumalar dileriz. :))